こんにちは。しんすけです。 今日は前回書いた「盲点」の続きを書いていこうと思っています。もちろん、前回の内容を知らない人でもわかりやすく書いていきます。 しかし、前編を読んでからのほうが納得感…
CATEGORY 健康の習慣
【アレルギー・アトピー・ダイエット】体質改善の大きな罠【食事・運動で!は嘘?】
こんにちは。しんすけです。 実は8月に手術をします。もともと鼻のアレルギーが酷くて・・鼻の手術をすることになりました。 「鼻中隔湾曲症」「下鼻甲介(かびこうかい)の肥厚性鼻炎」「副鼻腔炎」「ア…
【記録不要】コロナウイルスのマスクから習慣を考える【やり方掲載】
こんにちは。しんすけです。 今日は、習慣に関してコロナウイルスやマスクを例にとって話していこうと思っています。 コロナウイルスと習慣がどう関係するのか?を知る事で、習慣が【いかに難しくないか】…
【間違いすぎ】ホルモンバランスの整え方【サプリ不要】
こんにちは。しんすけです。 今日は、質問が多かった「なぜ健康のためにホルモンバランスを整えよう!と伝えているのですか?」という質問についてお答えします。 この質問は結構よく受けるのですが、間違…
【夫婦の協力が重要】高齢妊娠の経験を踏まえて旦那目線で言えること
こんにちは。しんすけです。 今日は、妊活するご夫婦へ僕の経験を交えてお話しできたらなと思っています。 これを読んでくださった後には、妊活する上で必要な3つの内容を、全てわかっていただけると思い…
実は!健康になるには2つの方法がある【運動と食事の例あり】
こんにちは。シンすけです。 今日は、「健康になるには2つの方法がある」というテーマでお伝えしていきます。 皆さんは健康というとどんなことをイメージしますか?人それぞれあると思うのですが、、 &…
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