2019年5月

【具体的な方法あり】糖尿病は食事よりコレ!

こんにちは。シンスケです。   今日は、血糖値を整えるための生活でもっとも大事な考え方を書いていきます。   コレを読み終わった方は、血糖値を整えるタメに何が必要かがすぐにわかると思います。 &nbs…

【意外な盲点】血圧が高い人は絶対に見て

こんにちは。シンすけです。   今日は、高い血圧の「意外な盲点」について話していきます。最後まで読んでいただけると、血圧が高い原因を見つけるための視点を持つことができると思います。   今回は、事例を…